2010年04月24日
体のゆがみ
体のゆがみの原因には様々な要因がありますので
体のゆがみをカンタンにチェックしておくといいでしょう。
体のゆがみはいろいろな症状を引き起こします。
また体の歪みに効果のあるストレッチ、
そして体の歪みを矯正するヨガポーズなどは
手軽に出来るのでおすすめです。
テレビでも有名ですが、柳本有二式体のゆがみを治すエクササイズは効果も即効性があるとのことで
注目を集めています。
体のゆがみは、身体に悪い影響を及ぼすだけではなく
体調不良により自律神経や交感神経に影響をおよぼしますので、
集中力がなくなったりイライラしたり精神的にも
不安定な状況をも引き起こしてしまう場合もあります。
体のゆがみをカンタンにチェックしておくといいでしょう。
体のゆがみはいろいろな症状を引き起こします。
また体の歪みに効果のあるストレッチ、
そして体の歪みを矯正するヨガポーズなどは
手軽に出来るのでおすすめです。
テレビでも有名ですが、柳本有二式体のゆがみを治すエクササイズは効果も即効性があるとのことで
注目を集めています。
体のゆがみは、身体に悪い影響を及ぼすだけではなく
体調不良により自律神経や交感神経に影響をおよぼしますので、
集中力がなくなったりイライラしたり精神的にも
不安定な状況をも引き起こしてしまう場合もあります。
タグ :歪み
2010年04月19日
肩甲骨ストレッチのメリット
特にデスクワークでPCに向かって疲れた時は
肩甲骨ストレッチには効果やメリットもあるので、覚えておくといいだろう。
そもそも肩甲骨のストレッチ方法を知り、
肩甲骨を定期的にほぐしたり、肩甲骨体操で
身体全体をゆるめることは、事務作業をするOLやサラリーマンには大事なことだ。
肩甲骨周辺を動かすことで
リンパや血液の流れを良くする効果がある。
そのため、ダイエットにも効果的だ。
肩甲骨ダイエットを実践する芸能人も多いという。
肩甲骨ダイエットの効果は即効性があり、手がるにできるのではじめやすいので、
試しにやってみるのもいいかもしれない。
肩甲骨を動かすだけで
ダイエットにもいいし、基礎代謝もあがる。
これは非常に有益なことだ。
肩甲骨ストレッチには効果やメリットもあるので、覚えておくといいだろう。
そもそも肩甲骨のストレッチ方法を知り、
肩甲骨を定期的にほぐしたり、肩甲骨体操で
身体全体をゆるめることは、事務作業をするOLやサラリーマンには大事なことだ。
肩甲骨周辺を動かすことで
リンパや血液の流れを良くする効果がある。
そのため、ダイエットにも効果的だ。
肩甲骨ダイエットを実践する芸能人も多いという。
肩甲骨ダイエットの効果は即効性があり、手がるにできるのではじめやすいので、
試しにやってみるのもいいかもしれない。
肩甲骨を動かすだけで
ダイエットにもいいし、基礎代謝もあがる。
これは非常に有益なことだ。
2009年03月03日
WBC、強敵は韓国!?
2009年01月28日
2009年01月05日
畑野ひろ子が結婚式・・・
親族もびっくり!
大変身で挑んだ結婚式・・・畑野ひろ子
Jリーグの選手と結婚した
女優の畑野ひろ子が結婚式を挙げた。
なんと肩まで伸びた髪の毛をばっだり
きって結婚式に出席!
畑野ひろ子さん。これからもお幸せに・・・
慢性疲労に効くサプリメント
OLの副業
手湿疹の治療法
大変身で挑んだ結婚式・・・畑野ひろ子
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女優の畑野ひろ子が結婚式を挙げた。
なんと肩まで伸びた髪の毛をばっだり
きって結婚式に出席!
畑野ひろ子さん。これからもお幸せに・・・
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手湿疹の治療法
タグ :畑野ひろ子
2009年01月05日
パトカーvが保険未加入・・・
パトカーが保険に未加入・・・
5都道府県の公用車が任意保険に入らず・・・
東京・鹿児島などの5都道府県の
公用車が、任意保険に未加入だった
事がわかった。事故をした際には、
職員が事故の示談交渉に費やす時間が多大なものといわれている。
任意保険くらい入りなさいよ。ここはケチる所ではありません。
ウコンの効能
ダニ除去の方法
オルゴール療法の効果
5都道府県の公用車が任意保険に入らず・・・
東京・鹿児島などの5都道府県の
公用車が、任意保険に未加入だった
事がわかった。事故をした際には、
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任意保険くらい入りなさいよ。ここはケチる所ではありません。
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ダニ除去の方法
オルゴール療法の効果
タグ :公用車
2009年01月05日
寝付けない夜には・・・
寝付けない夜には・・・
夜バナナが寝つきを良くする?
不眠の症状に「バナナ牛乳」
が効果的?といわれています。
牛乳に含まれている「トリプトファン」
という成分が、体内に入ると睡眠物質に変わるという。
スーパーへ行っても主婦の方々のかごには必ずバナナが入っています。
防災グッズにチェックリスト
高速バスで高知!
2次会で人気の景品
夜バナナが寝つきを良くする?
不眠の症状に「バナナ牛乳」
が効果的?といわれています。
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という成分が、体内に入ると睡眠物質に変わるという。
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タグ :バナナ
Posted by RBJ at
08:04
│話題のテレビ、新商品
2009年01月05日
石川遼・・・・
石川遼プロ!!
プロ2年目をスタート!!
男子ゴルフでプロ2年目を
迎える石川遼が、茨城のゴルフ場で
始動開始。同コースは遼プロが幼い頃
から慣れ親しんでいるコースだという。
石川遼プロの今年の活躍にも期待!!
愛知県陶磁資料館の楽しみ方
お昼寝布団要チェック!
地震対策に防災グッズ
プロ2年目をスタート!!
男子ゴルフでプロ2年目を
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から慣れ親しんでいるコースだという。
石川遼プロの今年の活躍にも期待!!
愛知県陶磁資料館の楽しみ方
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地震対策に防災グッズ
タグ :石川遼
2008年12月21日
舞妓さん激怒?
京都の舞妓さんが・・・
外国人観光客のマナーの悪さに・・・
京都の花街・祇園の舞妓さんが、
困っている。外国人のアマチュアカメラマンが
舞妓を取り囲み、周辺住民がパトロールを
要請する騒ぎになっている。
京都といったら舞妓。あんな格好して歩いてんだから仕方ないよ。ちなみに私も京都人だけど。
スリム弁当箱
加湿器の選び方
なだ万のおせち
フォースリーンの効能
ワイヤレスインターホン
外国人観光客のマナーの悪さに・・・
京都の花街・祇園の舞妓さんが、
困っている。外国人のアマチュアカメラマンが
舞妓を取り囲み、周辺住民がパトロールを
要請する騒ぎになっている。
京都といったら舞妓。あんな格好して歩いてんだから仕方ないよ。ちなみに私も京都人だけど。
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なだ万のおせち
フォースリーンの効能
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タグ :舞妓
2008年12月21日
やっと寒ブリ!!
2008年12月21日
取材中に死亡・・・
2008年12月21日
韓国・気象予報士に・・・
韓国・競う予報官に「成績表」???
気象予報官に「成績表」・人事・給与に影響・・・
「ソウル」韓国気象庁は、
気象予報官が正確に天気を
予報したかを評価する「成績表」
が庁内で公開された。
大人になってからの成績表なんていやだよね~
マーク・ロスコの魅力
豊田市美術館の建築と魅力
むくみ防止対策
地震対策に防災グッズ
加齢臭が気になる女性
気象予報官に「成績表」・人事・給与に影響・・・
「ソウル」韓国気象庁は、
気象予報官が正確に天気を
予報したかを評価する「成績表」
が庁内で公開された。
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豊田市美術館の建築と魅力
むくみ防止対策
地震対策に防災グッズ
加齢臭が気になる女性
タグ :気象予報士
2008年12月19日
日本ハム中田翔が・・・
日本ハムの中田翔が。。。
週刊誌にデート現場激写された!!
日本ハムの中田翔がフライデーに
デート現場を激写された。
とうの本人は「構わへん」と大物ぶりを
発揮している!
私も構わへんと思うよ。だって若いし、当然。
ねずみの撃退方法
神前挙式
食べあわせダイエット
瞑想の方法
伊勢神宮付近の宿泊施設
週刊誌にデート現場激写された!!
日本ハムの中田翔がフライデーに
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とうの本人は「構わへん」と大物ぶりを
発揮している!
私も構わへんと思うよ。だって若いし、当然。
ねずみの撃退方法
神前挙式
食べあわせダイエット
瞑想の方法
伊勢神宮付近の宿泊施設
タグ :中田翔
2008年12月19日
トヨタ・世界販売計画・・・
トヨタが09年の世界計画を・・・
トヨタ自動車が09年の世界計画の年末発表見送り。
トヨタ自動車は毎年末に取りまとめている
翌年の世界計画発表を見送ると発表。
世界経済の先行きが極めて不安な現状に
全世界中が混乱している。
本当に何がおこっているの?と思うくらい不景気なんですね。
トヨタ自動車が09年の世界計画の年末発表見送り。
トヨタ自動車は毎年末に取りまとめている
翌年の世界計画発表を見送ると発表。
世界経済の先行きが極めて不安な現状に
全世界中が混乱している。
本当に何がおこっているの?と思うくらい不景気なんですね。
タグ :トヨタ自動車
2008年12月19日
イチローの古巣離れ・・・
2008年12月19日
子供の携帯アクセス制限義務化へ・・・
子供の携帯アクセス制限義務化・・・
制限される事によって子供の何に役立つ?
18歳未満の子供がインターネットの
有害サイトにアクセスするのを防ぐため
兵庫県では、子供に持たせる携帯電話に
アクセス制限管理をするよう指示した。
こんな時代になってしまいましたか・・・
妊娠しやすい時期とは
睡眠学習の効果
安野光雅展と安野光雅美術館
黒酢、脅威の効果
女子バレーのユニフォーム
制限される事によって子供の何に役立つ?
18歳未満の子供がインターネットの
有害サイトにアクセスするのを防ぐため
兵庫県では、子供に持たせる携帯電話に
アクセス制限管理をするよう指示した。
こんな時代になってしまいましたか・・・
妊娠しやすい時期とは
睡眠学習の効果
安野光雅展と安野光雅美術館
黒酢、脅威の効果
女子バレーのユニフォーム
タグ :携帯電話
2008年12月18日
キューピーといえば???
キューピーといえば・・・
キューピーはマヨネーズ?著作権問題。
キューピーマヨネーズと
キューピーのキャラクターとの
著作権で争われていた問題で、
勝訴したんもはマヨネーズ!
キューピーといえばマヨネーズだよね~
瞑想の音楽
名古屋の味噌煮込みうどん
カラーセラピーの資格
eft投資
むくみ対策の靴下
キューピーはマヨネーズ?著作権問題。
キューピーマヨネーズと
キューピーのキャラクターとの
著作権で争われていた問題で、
勝訴したんもはマヨネーズ!
キューピーといえばマヨネーズだよね~
瞑想の音楽
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カラーセラピーの資格
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むくみ対策の靴下
タグ :キューピー
2008年12月18日
テリー伊藤が腰椎骨折!
2008年12月18日
ネットで催眠鎮静剤の販売・・・
ネットで催眠鎮静剤購入・・・
未成年が楽天市場で催眠鎮静剤購入・自殺未遂・・・
市販の催眠鎮痛剤がインターネットで
一度に大量販売され、未成年が自殺未遂
した問題で、薬を販売した楽天市場は
薬の販売を中止すると発表。
今日日薬もネットで購入できるんだもんね。
なだ万のおせち
結婚式のタキシード
フォースリーンの効能
ワイヤレスインターホン
柴犬のしつけ方
未成年が楽天市場で催眠鎮静剤購入・自殺未遂・・・
市販の催眠鎮痛剤がインターネットで
一度に大量販売され、未成年が自殺未遂
した問題で、薬を販売した楽天市場は
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タグ :催眠鎮静剤